Banyuwangi.Cluring suluhnusantara.news– Dalam rangka menjaga kebugaran tubuh, Anggota Koramil 07 Cluring Kodim 0825 Banyuwangi beserta Persit KCK Ranting 08 Koramil 07 Cluring melaksanakan senam SKJ (Senam Kesegaran Jasmani) 88 untuk menjaga kesehatan dan imun tubuh prajurit dan Persit tetap terjaga baik.
Kegiatan tersebut dipimpin oleh Ibu Persit Koramil 07 Cluring seusai pelaksanaan apel pagi di halaman Koramil 07 Cluring. (13/10/2023)
Pada Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88 terdiri dari 5 gerakan. Dimulai dari tahap pemanasan, gerakan inti dan pendinginan. Dimana dalam setiap tahapnya harus dilakukan demi meningkatkan kesegaran, kesehatan, dan kebugaran jasmani yang hasilnya dapat dirasakan oleh tubuh.
Danramil 0825/07 Cluring Kapten Inf Edi Supriono menyampaikan bahwa dengan senam kesegaran jasmani, fisik dan tubuh akan menjadi lebih prima sehingga dapat menjadi pemicu bagi prajurit dalam menunjang pelaksanaan tugas pokok dan kewajiban secara maksimal.
“Kegiatan senam tersebut dilaksanakan untuk menindaklanjuti perintah Kepala Staf TNI Angkatan Darat setiap Prajurit TNI AD wajib melaksanakan olahraga kebugaran setiap hari Selasa, Kamis dan Jumat dengan tujuan untuk meningkatkan imunitas dan menjaga kebugaran tubuh agar tetap prima serta terhindar dari penyakit,” ungkap Kapten Kapten Inf Edi Supriono.
“Dengan fisik dan tubuh yang prima otomatis dapat menjadi pemicu bagi prajurit dalam mendukung setiap tugas dan kewajiban dalam melaksanakan tugasnya yang diberikan secara optimal dengan hasil yang maksimal,” pungkasnya.
Penulis:Ida anita
