Muara Teweh,Suluhnusantara.news – Sebagai bagian dari program yang ditetapkan oleh komando atas, personel Kodim 1013/Muara Teweh dan jajarannya wajib melaksanakan olahraga setiap pagi sebelum memulai aktivitas rutin mereka. Kegiatan ini dilaksanakan setiap hari mulai pukul 07.00 hingga 08.00 WITA.
Setiap pagi, seluruh personel terlibat dalam berbagai jenis olahraga seperti senam, jalan kaki, lari, jogging, serta olahraga umum dan beladiri taktis.
Menurut Kapten Inf Trio Pramono, Pasi Ops Kodim 1013/Muara Teweh, kegiatan olahraga rutin ini bertujuan untuk menjaga keteraturan dan keseimbangan berat badan, memelihara kesehatan tubuh, serta meningkatkan kebugaran fisik.
“Dengan tubuh yang bugar dan fisik yang prima, personel dapat menjalankan tugas sehari-hari dengan lebih baik,” ujarnya.
Kapten Inf Trio Pramono menambahkan bahwa kegiatan ini wajib dilaksanakan oleh semua anggota Kodim 1013/Muara Teweh selama hari dinas, dengan minimal berjalan kaki dan lari sejauh 5 km setiap harinya.
“Seperti yang terlihat pada pagi ini, personel Kodim 1013/Muara Teweh melaksanakan apel pagi yang dilanjutkan dengan olahraga senam dan lari menelusuri Kota Muara Teweh. Bagi personel yang memiliki riwayat kesehatan khusus atau sedang dalam masa pemulihan, aktivitas fisik digantikan dengan berjalan kaki,” kata Kapten Parmono Rabu, (29/5/2024).
Komandan Kodim 1013 Muara Teweh, Letkol Inf Agussalim Tuo S.H., M.IP, menyampaikan harapannya agar seluruh anggota melaksanakan program olahraga ini dengan hati riang dan gembira.
“Dengan adanya program ini, diharapkan pencapaian postur tubuh ideal dan kesehatan prajurit dapat terpelihara dengan baik,” ujar Letkol Inf Agussalim Tuo.*
(Pendim 1013/Mtw)
(Reporter : M.Ilmi
